豊後水道　関サバ

北海道　　あん肝
青森　　　ホヤ
勝浦　　　金目
山形　　　コノシロ
静岡　　　生しらす
豊後水道　関サバひむか鯖　釣鯵
九州　　　イサキ

あん肝は先週とは違うポン酢を用意してあります
煮物でも準備できます

ホヤは塩辛にします

関サバは刺身でそのままご提供できます
味の分かる方に食べていただければ幸いです

今週もよろしくお願いいたしますm(__)m